「寝ているときの自分のいびきが気になる」といった方は多いと思います。 そこで、この記事ではいびきの中でも鼻いびきについて、以下の内容を知ることができます。 ・鼻いびきの原因とは ・鼻いびきの主な対策方法4選 ・医療機関に…

身近な生活習慣病のひとつとして有名な糖尿病について、糖尿病の基礎知識から合併症についてまとめました。医師監修のもと、糖尿病に関する情報を発信します。 これを読んで、糖尿病について知識をつけ、正しい対処法を理解してください…

睡眠時無呼吸症候群は患者数が数百万人と推定されているにも関わらず、検査や治療に繋がっている人は約50万人程度と言われています。 そして、脳梗塞や心筋梗塞を発症した患者さんの9割に発症後24時間以内の睡眠時無呼吸症候群が確…

この記事では橋本病（慢性甲状腺炎）について紹介します。 自分が橋本病なのか 橋本病について知りたい と思っている方におすすめの記事です。 この記事を読んで橋本病について理解を深めていきましょう。 橋本病とは？？ 橋本病と…

女性でも多くの人がいびきに悩んでいます。自分でできる改善方法から試してみて、いびきや無呼吸の症状が気になる人は早めに受診しましょう。

いびきは自覚しにくいですが、いびきをかいていると睡眠の質が低下するだけでなく、身体へ負担がかかり生活習慣病の発症リスクが増加します。早めに受診をしましょう。

いびきは睡眠の質を下げ睡眠不足をもたらします。いびきを自宅で改善させるには生活習慣を整えたり睡眠グッズを利用したりするのが良いです。

睡眠中に呼吸が止まっていることは、深刻な病気のサインである可能性があります。自己判断せず早めに受診をして医師に相談しましょう。

眠くなってはならない時に眠気に襲われ、寝落ちしそうになったことはありませんか。 睡眠を支配するのは「睡眠圧」と「体内時計」 です。

どうして口は閉じているのに、鼻からいびきをかいてしまうのだろう？ 鼻いびきがうるさくて家族から怒られているけど、どうやって治すの？ このような悩みを抱えている方も少なくないのではないでしょうか？ 鼻いびきとは、口は閉じて…