眠気は様々な原因、病気で起こりうる症状です。病院の睡眠外来では眠気の原因を探すとき、次の三つを中心に調べます。 ✓ 睡眠時間は十分か✓ 眠りの質は良いか✓ 睡眠リズムの問題ないか 睡眠時間は十分ですか？ 睡眠時間が不足す … 続きを読む 日中の眠気 、 昼間の眠気