050-3161-5913不眠症
現在当院では入眠障害の方への初診診療は中止しております。
睡眠障害の代表といえる最も頻度の高い疾患です。
夜の寝つきが悪く、 眠ろうとすると、かえって目が冴えて眠れない入眠障害。
途中で目がさめてしまう中途覚醒、朝早く目が覚める早朝覚醒などがあります。
当クリニックでは、睡眠衛生指導に加えて、効果的で最低限の治療薬を選択したいと考えています。
「不眠」のタイプ
入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒の3つに分類されます。
入眠困難：床についてから30分以上寝付けない
中途覚醒：夜中に何度も目が覚める。再入眠が難しい。
早朝覚醒：予定の起床時間より2時間以上早く目が覚める。
年齢とともに中途覚醒と早朝覚醒が増える理由
ご年齢と共に身体に様々な変化が起き、それが原因となります。
【中途覚醒】
・生理的に眠りが浅くなりやすい
・睡眠時無呼吸症候群などで眠りが浅く、分断される
・夜間にトイレが近くなる
【早朝覚醒】
・生活時間帯が前倒しになり、朝早く目が覚める
・日中の運動量が減るので疲労も少なく、睡眠が長く続かない
不眠の原因は、身体・精神疾患、睡眠覚醒リズム障害、薬の副作用など多岐にわたります。
不眠の原因は多彩です
【精神疾患】うつ病、不安障害、認知症
【身体疾患】痛み・かゆみ、腎疾患、心疾患
糖尿病、高血圧、呼吸器疾患など
【睡眠中の異常現象】閉塞性睡眠時無呼吸症候群
むずむず脚症候群、周期性四肢運動 など
【概日リズム睡眠障害】睡眠・覚醒相前進・後退障害
非２４時間睡眠・覚醒リズム障害
【薬物】甲状腺ホルモン剤、ステロイド製剤、
抗がん剤、パーキンソン病薬など
お悩みの方は診察時に医師にご相談ください。
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監修者情報・医師 松島勇介
こちらの記事は松島勇介医師監修のもと作成しております。
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